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Découvrez comment FlexToast se compare aux alternatives

Meilleur rapport qualité-prix
FLEXTOAST

Plan personnalisé par IA

$29

Paiement unique · À vous pour toujours

L'IA scanne votre physique sous 6 angles
Programme d'entraînement construit pour votre morphologie
Macros + idées de repas adaptés à votre objectif
Surcharge progressive calculée par exercice
Programmé pour votre équipement exact
Exercices adaptés autour de vos blessures
Cible vos points faibles spécifiques
Consignes coaching IA à chaque séance
Un seul paiement, à vous pour toujours, sans abonnement
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Sans abonnement. Sans téléchargement.

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PDF Générique

Modèles de fitness préfabriqués

~$15

coût unique moyen

Routine d'entraînement préfabriquée
Aucune analyse corporelle
Même plan pour tous les morphotypes
Aucune nutrition personnalisée
Statique, ne s'adapte jamais
Aucun support

Coach en ligne

Entraîneur personnel à distance

~$150+

coût mensuel typique

Programmation personnalisée
Responsabilité humaine
Coût mensuel récurrent
Planification de rendez-vous requise
La qualité varie selon le coach
Utilise souvent des plans génériques

Découvrez le contenu d'un plan FlexToast

Analyse photo par IA

Estimation du taux de masse grasse, évaluation de l'équilibre musculaire, observations structurelles, rédigé par FlexToast AI à partir de vos photos.

Séances jour par jour

Chaque exercice, série, répétition et temps de repos programmé pour votre équipement, emploi du temps et objectifs physiques.

Plan nutritionnel

Calories, macros et idées de repas personnalisés selon vos préférences alimentaires et votre objectif de composition corporelle.

Coach IA 24h/24

Posez n'importe quelle question à FlexToast AI sur votre plan, substitutions, technique, progression, et obtenez des réponses qui connaissent votre programme.

Voir un exemple de plan complet →

Ce n'est pas un modèle générique.

Chaque plan FlexToast est généré de zéro par une IA qui a analysé votre corps réel. Aucun plan n'est identique.

Conçu différemment

6 angles

Analyse corporelle par IA

100%

Personnalisé pour votre corps

Instantané

Plan livré sur une page web privée

FlexToast utilise la vision IA avancée pour analyser votre physique exact sous 6 angles et crée un programme complet d'entraînement et de nutrition adapté à votre corps, vos objectifs, votre équipement et votre emploi du temps.