結果への道を選ぼう

FlexToastが他の選択肢とどう違うかご覧ください

ベストバリュー
FLEXTOAST

AI搭載のパーソナライズドプラン

$49

一回払い・永久にあなたのもの

AIがあなたの体型を6アングルからスキャン
あなたの体型に合わせたワークアウトプラン
目標に合わせたマクロ+食事例
種目ごとに計算されたプログレッシブオーバーロード
あなたの器具に合わせてプログラム
ケガに配慮して種目を調整
弱点を的確に狙う
毎回のセッションでAIコーチングキュー
一回払い、永久に自分のもの、サブスクなし
今すぐ始める

サブスクなし。アプリのダウンロードも不要。

他の選択肢と比較

テンプレートPDF

既製のフィットネステンプレート

~$15

一回払いの平均コスト

既製のワークアウトルーティン
体型分析なし
どんな体型でも同じプラン
パーソナライズされた栄養指導なし
固定的で、変化しない
サポートなし

オンラインコーチ

リモートのパーソナルトレーナー

~$150+

一般的な月額コスト

パーソナライズされたプログラミング
人によるサポート
毎月の継続費用
スケジュール調整が必要
トレーナーによって質がばらつく
しばしばテンプレートプランを使用

FlexToastプランの中身をご紹介

AI写真解析

体脂肪率の推定、筋肉バランスの評価、構造に関する所見を、あなたの写真からFlexToast AIが作成します。

日ごとのワークアウト

すべての種目、セット、レップ、インターバルを、あなたの器具・スケジュール・体型目標に合わせてプログラミング。

栄養ブループリント

食事の好みと体組成の目標に合わせた、カスタムカロリー、マクロ、食事例。

24時間365日のAIコーチ

プランに関する質問(種目の差し替え、フォーム、プログレッション)をFlexToast AIに尋ねれば、あなたのプログラムを把握した答えが返ってきます。

これはテンプレートではありません。

すべてのFlexToastプランは、あなたの実際の体を解析したAIによってゼロから生成されます。同じプランは二つとありません。

違いは、設計にある

6アングル

AIによる体型スキャン分析

100%

あなたの体に完全パーソナライズ

即時

専用ウェブページでプランをお届け

FlexToastは高度なAIビジョンであなたの体型を6アングルから正確に解析し、体・目標・器具・スケジュールに合わせた完全なトレーニング&栄養プログラムを構築します。