完全オーダーメイド。
ワークアウト & 栄養プラン。

FlexToast はあなたの体型写真を分析して、筋肉の発達パターン、姿勢の不均衡、身体組成を特定します。これを目標、器具、スケジュール、怪我、食事の好みと組み合わせて、完全にカスタムのトレーニングと栄養プログラムを生成します。

いいえ。FlexToast は一括払いです。一度支払えば、パーソナライズされたプランを永久に保持できます。定期課金なし、アプリダウンロードなし、隠れた料金なし。

プランには次のものが含まれます: パーソナライズされた体型分析 (FlexToast Snapshot)、セット / レップ / 休憩 / コーチングのヒント / 代替案 / フォーム動画付きの毎日のワークアウト、進行戦略、有酸素運動の推奨、マクロ目標と食事アイデア付きの栄養ガイダンス、リカバリープロトコル、進捗追跡ガイドライン、コーチング質問用の FlexToast AI への 24時間アクセス。

入力時に、どの器具が利用できるか FlexToast に正確に伝えます。FlexToast は持っていない器具が必要なエクササイズを自動的に避け、すべてのエクササイズに代替案を提供します。

はい。あなたの写真は暗号化されたパイプラインを通じて FlexToast AI に直接送信され、分析後すぐに破棄されます。人間は誰もあなたの写真を見ません。

もちろんです。入力時に怪我や制限について FlexToast に伝えます。FlexToast は高リスクな動作を自動的に削除し、同じ筋肉群をターゲットにするより安全な代替案に置き換えます。

できるかもしれませんし、ChatGPT は強力です。しかし、それは汎用のチャットボットです。FlexToast は目的に特化したトレーニングソフトウェアです。あなたの写真は専用の分析段階を通過します。入力データはあなたの体型所見と照合されます。出力はチャット会話ではありません。検証済みのエクササイズプログラミング、各動作のフォーム動画、進行ルール、栄養目標を備えた構造化されたトレーニングドキュメントです。優秀な一般家にジムのアドバイスを求めるのと、トレーニングプログラムを構築するために一から設計されたソフトウェアを使うのとの違いです。