Vanliga frågor

Använder datorseende för att analysera fysikfoton och kombinerar det med mål, utrustning, schema, skadehistorik och kostpreferenser för att generera ett skräddarsytt program.

Nej. Engångsbetalning. Du betalar en gång och behåller din plan för alltid. Inga återkommande avgifter, inga appnedladdningar.

FlexToast Snapshot (fysikanalys), dagliga träningspass med set/reps/vila/cues/alternativ, progressionsstrategi, konditionsrekommendationer, kostrådgivning med makrotal och måltidsidéer, återhämtningsprotokoll, framstegsspårning, FlexToast AI-coachning dygnet runt.

Du berättar vilken utrustning du har för FlexToast under intagsprocessen. AI:n undviker övningar du inte kan göra och ger två alternativ för varje övning.

Ja. Foton går genom en krypterad pipeline till AI:n för analys och raderas omedelbart. Ingen människa ser dem någonsin, inte ens utvecklarna.

Ja. Du rapporterar skador under intagsprocessen. AI:n tar bort högriskrörelser och ersätter dem med säkrare alternativ som tränar samma muskler.

Analysen identifierar muskelutvecklingsmönster, hållningsobservationer och uppskattningar av kroppssammansättning. Den är utformad för att ge insikter på coachningsnivå, inte medicinska diagnoser. Resultaten används för att anpassa dina träningsfokusområden.

Absolut. FlexToast anpassar övningsval, volym och intensitet efter din erfarenhetsnivå. Nybörjare får fler grundläggande rörelser med detaljerade coachningscues.

Din plan är din för alltid. Många användare kör programmet igen med ökad intensitet eller kommer tillbaka för en ny plan som speglar deras framsteg.

Du skulle kunna göra det, och ChatGPT är kraftfull. Men det är en allmän chatbot. FlexToast är specialbyggd träningsmjukvara. Dina foton går genom ett dedikerat analyssteg. Din intagsdata korsrefereras mot dina fysikfynd. Resultatet är inte en chattkonversation. Det är ett strukturerat träningsdokument med validerad övningsprogrammering, formvideor för varje rörelse, progressionsregler och näringsmål. Det är skillnaden mellan att fråga en briljant generalist om gymtips och att använda mjukvara som är byggd från grunden för att skapa träningsprogram.

Ja. Din plan är webbläsarbaserad och tillgänglig från valfri enhet. Du kan också spara den på din hemskärm för app-liknande åtkomst.

Kontakta team@flextoast.com för frågor om återbetalning. Vi vill att du ska vara nöjd med din plan.