landmine exercises
0 landmine exercises organized by primary muscle. Pick lifts by stimulus-to-fatigue ratio (SFR) for your target muscle, not just by what feels heaviest.
Exercises for this equipment are being published.
Klar til en komplet personlig plan?
Disse gratis værktøjer giver dig et udgangspunkt. FlexToast AI analyserer dine fysikbilleder, mål, udstyr, tidsplan og skader for at bygge et komplet trænings- og ernæringsprogram skræddersyet til din krop.
Hent min FlexToast-plan →